36 пожаров потушили на Дону за неделю
17 ноября, 17:43
Ростовская область на 20-м месте в рейтинге регионов по приверженности ЗОЖ
17 ноября, 15:56
Нарколабораторию накрыли в одном из хуторов Дона
17 ноября, 14:04
Подросток погиб в жутком ДТП на железнодорожном переезде в Ростовской области
17 ноября, 12:19
Полиция ищет участников потасовки в одном из магазинов Красного Сулина
17 ноября, 10:38
17 ноября в истории: контрнаступательный этап Ростовской операции
17 ноября, 09:05
Симба стал Ромео: конфискованный на Ставрополье лев обустроился в зоопарке Крыма
16 ноября, 17:35
На Кубани археологи изучают крепость времен Османской империи
16 ноября, 15:45
Фотографии Юрия Гагарина с автографом продают за 10 млн рублей в Ялте
16 ноября, 14:05
Прототип "дяди Стёпы" жил в Пятигорске, рассказали в музее истории ОВД региона
16 ноября, 12:25
100 млн рублей на спецтехнику направят в Ростовской области
16 ноября, 11:00
16 ноября в истории: Северо-Кавказский край с центром в Ростове-на-Дону
16 ноября, 10:05
Сочи и другие курорты юга РФ теряют туристов из-за непомерных цен на авиабилеты
15 ноября, 17:35
Историк Андрей Боровский раскрыл код национального костюма казаков Кубани и Дона
15 ноября, 15:45
Сообщения об уничтожении исторической мозаики в Мисхоре опровергли в Крыму
15 ноября, 14:05

Беляши за полчаса: сочно, хрустяще и без хлопот

Кулинарные лайфхаки для быстрого приготовления беляшей с идеальной корочкой и начинкой
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Приготовить беляши всего за полчаса реально — если знать несколько кулинарных хитростей. Главное — правильное тесто и технология, которая сохраняет сочность фарша и создаёт аппетитную хрустящую корочку.

Основа успеха — тесто на кефире. Для него понадобятся: 250 мл кефира, 1 яйцо, 300–350 г пшеничной муки, 2 ст. л. рисовой муки, ½ ч. л. соды и ½ ч. л. соли. Сначала смешивают кефир с содой — реакция создаёт пузырьки, которые делают тесто воздушным. Затем добавляют яйцо, соль, рисовую муку и постепенно вводят пшеничную. Рисовая мука — секретный компонент, предотвращающий впитывание лишнего масла при жарке.

Для начинки берут 500 г мясного фарша, 2 луковицы, 3–4 ст. л. ледяной воды, 1 ст. л. картофельного крахмала, соль и перец по вкусу. Лук мелко режут и маринуют 10 минут в смеси из чайной ложки уксуса, половины чайной ложки сахара и щепотки соли — это убирает горечь. Фарш тщательно вымешивают с ледяной водой до тягучей консистенции, затем добавляют крахмал — он удерживает сок внутри при жарке.

Жарят беляши в два этапа. Сначала — 5–6 минут под крышкой на среднем огне: пар создаёт эффект томления, и фарш пропаривается изнутри. Затем крышку снимают и жарят ещё 3–4 минуты до золотистой корочки.

Готовые беляши выкладывают на решётку — так сохраняется хрусткость. Перед подачей посыпают морской солью крупного помола. В качестве соусов предлагают необычные сочетания: мисо для вкуса умами, клюквенный морс для кислинки или сметану с укропом для классики.

По информации кулинарных экспертов, в Сибири раньше для маринада использовали брусничный сок — эта традиция вдохновляет на эксперименты. Например, вегетарианскую версию делают с грибами и гречкой, диетическую — с фаршем из индейки и кабачками, а осеннюю — с тыквой и имбирём.

Специалисты отмечают: не стоит гнаться за идеальной формой — главное, чтобы беляши были вкусными и сочными. Такой подход не только экономит время, но и снижает калорийность блюда.

2
60
166