БПЛА атаковал музей на Самбекских высотах — 12 пострадавших
27 июня, 16:56
Атака БПЛА повредила музей "Самбекские высоты"
27 июня, 15:55
В Ростове-на-Дону ребёнок погиб, выпав из окна
27 июня, 11:15
Губернатор Ростовской области встретился с молодёжными активистами
27 июня, 11:06
В Ростовской области разъяснили причины очередей на АЗС
27 июня, 10:06
Итоги работы XIV Петербургского международного юридического форума
27 июня, 06:30
Правовые аспекты противодействия неоколониализму
26 июня, 20:15
Более 18 тысяч дончан посетили ярмарку вакансий
26 июня, 16:55
В Донецке прошёл молодёжный форум о здоровом образе жизни
26 июня, 15:51
В Ростове-на-Дону обсудили будущее дошкольного образования
26 июня, 15:26
В Гуково мужчину подозревают в убийстве сожительницы
26 июня, 15:15
На Дону проходит Неделя молодежи с 23 по 27 июня
26 июня, 14:55
Стартовал всероссийский конкурс лучших корпоративных практик в сфере ЗОЖ
26 июня, 14:35
Донская молодёжь активно включилась в медиасферу
26 июня, 12:35
Военному госпиталю в Ростове-на-Дону исполнилось 85 лет
26 июня, 11:41

ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь

ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь ИА "Новости Ростов"
ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь
Фото: ИА "Новости Ростов"
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Запеканка с куриным филе — универсальное решение для сытного семейного ужина. Это блюдо сочетает нежное мясо, овощи и ароматные специи. Оно не требует сложных ингредиентов или особых кулинарных навыков.

Подготовьте необходимые продукты:

• 500 г куриного филе
• 2-3 картофелины
• 1 крупная морковь
• 1 луковица
• 1-2 зубчика чеснока
• 200 г сметаны или сливок
• 100 г твёрдого сыра
• Специи по вкусу

Начните с подготовки ингредиентов. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Картофель и морковь натрите на крупной тёрке. Лук измельчите кубиками. Чеснок пропустите через пресс.

Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте лук до прозрачности. Добавьте курицу и готовьте до румяной корочки. Введите морковь с чесноком. Обжаривайте ещё несколько минут. Приправьте солью и специями.

Возьмите форму для запекания. Смажьте её маслом. Выложите половину картофеля. Равномерно распределите куриную начинку. Накройте оставшимся картофелем. Смешайте сметану с солью и перцем. Полейте запеканку полученным соусом. Посыпьте тёртым сыром при желании.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Запекайте блюдо 30-40 минут. Картофель должен стать мягким. На поверхности образуется золотистая корочка. Достаньте готовую запеканку из духовки. Дайте ей немного остыть. Нарежьте на порционные куски. Подавайте с свежей зеленью или овощным салатом.

1016055.jpg

231852
60
166