В Тацинском районе проверили школы, техникум и Дом культуры
12:55
Кадеты Белой Калитвы приняли Кодекс чести
7 февраля, 17:15
На Дону обсудили качество отопления в морозы
7 февраля, 12:30
Главу района в Ростовской области посадили за превышение полномочий
6 февраля, 21:15
На Дону увеличили выплаты контрактникам до 2,3 млн рублей
6 февраля, 17:55
В Ростове обсудили налоговые изменения 2026 года
6 февраля, 17:35
В Новочеркасске возбуждено дело о халатности из-за отсутствия отопления
6 февраля, 17:15
В Ростове-на-Дону открылась выставка об исчезающих видах животных
6 февраля, 17:15
В Ростове прошёл День муниципалитетов и науки
6 февраля, 17:05
В России стартовал Год единства народов
6 февраля, 16:15
В Ростовской области ищут команды для обучения поддержке участников СВО
6 февраля, 14:45
На Дону проходит неделя карьерного форума студотрядов
6 февраля, 13:15
На Дону активно внедряют цифровую платформу МАХ
6 февраля, 12:35
На Дону усилили работу с подростками из группы риска
6 февраля, 12:25
Погружение в госслужбу и встречи с наставниками: "Муравьёв-Амурский 2030" провел федеральные стажировки
6 февраля, 10:45

ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь

ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь ИА "Новости Ростов"
ПП-запекнка с золотистой корочкой: ем и наслаждаюсь – витаминная кладезь
Фото: ИА "Новости Ростов"
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Запеканка с куриным филе — универсальное решение для сытного семейного ужина. Это блюдо сочетает нежное мясо, овощи и ароматные специи. Оно не требует сложных ингредиентов или особых кулинарных навыков.

Подготовьте необходимые продукты:

• 500 г куриного филе
• 2-3 картофелины
• 1 крупная морковь
• 1 луковица
• 1-2 зубчика чеснока
• 200 г сметаны или сливок
• 100 г твёрдого сыра
• Специи по вкусу

Начните с подготовки ингредиентов. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Картофель и морковь натрите на крупной тёрке. Лук измельчите кубиками. Чеснок пропустите через пресс.

Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте лук до прозрачности. Добавьте курицу и готовьте до румяной корочки. Введите морковь с чесноком. Обжаривайте ещё несколько минут. Приправьте солью и специями.

Возьмите форму для запекания. Смажьте её маслом. Выложите половину картофеля. Равномерно распределите куриную начинку. Накройте оставшимся картофелем. Смешайте сметану с солью и перцем. Полейте запеканку полученным соусом. Посыпьте тёртым сыром при желании.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Запекайте блюдо 30-40 минут. Картофель должен стать мягким. На поверхности образуется золотистая корочка. Достаньте готовую запеканку из духовки. Дайте ей немного остыть. Нарежьте на порционные куски. Подавайте с свежей зеленью или овощным салатом.

1016055.jpg

231852
60
166