В Аксае поймали 13 нарушителей правил вывоза отходов
17 мая, 12:25
Генеральный секретарь ВКП примет участие в заседании Совета глав правительств СНГ
17 мая, 06:25
16 мая в Ростовской области пройдёт "Ночь музеев"
16 мая, 15:47
Валерий Лимаренко: В Сахалинской области за пять лет построили 11 школ
16 мая, 10:35
Виктор Пинский: "Единая Россия" - партия, которая честно говорит о проблемах
16 мая, 05:15
Ростовская область и Росгидромет укрепили сотрудничество
15 мая, 19:25
Педагоги казачьих кадетских корпусов стали победителями конкурса "Заслуженный учитель Дона"
15 мая, 16:25
26 июня в Ростовской области пройдёт масштабная ярмарка вакансий
15 мая, 15:35
Сироте — участнику СВО помогут с жильём и выплатами
15 мая, 15:16
В Ростове пройдёт фестиваль духового искусства "Воздух"
15 мая, 12:57
В Ростове создадут центр подготовки дрон-пилотов и инженеров
15 мая, 12:45
На Дону стартовал международный театральный фестиваль
15 мая, 12:15
В Ростове и Новочеркасске снизили выбросы загрязняющих веществ
15 мая, 11:56
В Белокалитвинском районе ремонтируют 4,3 км дороги Волгоград — Луганск
15 мая, 11:46
Студенткам Ростовской области увеличат пособие по беременности
15 мая, 11:35

Салат с авокадо и копченой курицей: легкий и безумно вкусный

Этот фрукт сам по себе представляет гастрономическую изюминку, а значит, может солировать в любом блюде

Авокадо сочетается практически с чем угодно — от рыбы до йогурта. Такой салат полезен для диетического питания как второй завтрак или часть обеда. 

Вам понадобится: 

  • Копченая курица — 200 г
  • Кукуруза консервированная — 2/3 банки
  • Авокадо большой — 1 шт.
  • Яблоко твердое (кисло-сладкое) — 1 шт.
  • Лук белый небольшой — 1 шт.
  • Лимонный сок — 1 ст.л.
  • Соль

Для заправки:

  • Майонез — 2 ст.л.
  • Йогурт — 3 ст.л.
  • Соус табаско — 1/2 ч.л.

Режем яблоко и авокадо пластинками. Сбрызгиваем их лимонным соком.

2. Лук режем полукольцами.

3. Курицу режем кусочками.

4. Перемешиваем все ингредиенты. Заправляем майонезом, йогуртом и соусом табаско прямо перед подачей.

Приятного аппетита!

150780
60
166