Каждый день любая хозяйка теряется в догадках с утра — чем порадовать семью в этот раз? Открывает холодильник, а продуктов на очередной пирог, например, не хватает. Но ведь скоро проснется семейство и чем-то надо кормить его, учитывая интересы каждого. Дети, допустим, в восторге от макарон или сосисок. Мы расскажем о самом простом, но очень вкусном рецепте для детей и любимого мужчины.
Для приготовления понадобится всего несколько яиц, сосиски, сыр и помидоры с зеленью. Чаще всего именно эти продукты легко "обнаружить" в холодильнике. Долго возиться с приготовлением блюда не придется. Всего несколько минут.
Для начала очистите сосиски от кожуры. Кто предпочитает диету — лучше использовать куриные колбасные изделия. Если с фигурой всё в порядке и не надо "морить" себя голодом — подойдут мясные. Сделайте небольшие надрезы на них, изобразив солнышко, а концы соедините зубочисткой.
отменный завтрак всего из трех продуктов. Фото: Фото: ИА KrasnodarMedia
Следующий шаг — отделите белки от желтков.
Теперь "колбасные солнышки" отправляйте на смазанную маслом сковороду, в серединку кладите желток.
отменный завтрак всего из трех продуктов. Фото: Фото: ИА KrasnodarMedia
Белки тем временем тщательно взбейте.
Хорошо поджаренные сосиски с яйцом выложите на тарелку. А в сковородку выливайте взбитый желток, украсив его нарезанными помидорами и зеленым луком, натрите сыр. По готовности перемещайте в ту же тарелку, где "поджидают" "колбасные солнышки".
отменный завтрак всего из трех продуктов. Фото: Фото: ИА KrasnodarMedia
Слегка посолите, поперчите и блюдо готово! Приятного аппетита!
