Оборудование с донского завода доставили на первую АЭС Египта
17:35
Ветерану войны Фее Дорофеевой исполнилось 103 года
17:15
В Ростове отметили 65-летие юридического института МВД
17:15
В Ростовской области подвели итоги работы в сфере образования
17:01
В Ростовской области запретили вход в леса из-за пожарной опасности
15:16
В Ростове прошла конференция по детской реабилитации
14:35
Подготовка к выборам, партнёрство в ИИ: события в мире и соседних с СКФО странах
13:30
Предприниматель допустила смертельное нарушение техники безопасности
13:16
На молодёжном форуме обсудили профилактику социальных рисков
13:01
В первом квартале 2026 года россияне накопили 15,5 млрд рублей
13:00
Молодёжные центры подписали соглашение на форуме в Бердянске
12:32
В Ростовской области начали сеять леса
11:35
Ростовская область укрепляет связи со Вьетнамом
11:25
Россияне вложили более 52 млрд рублей в долевое страхование жизни
11:20
Эксперт рассказал, как бизнесу минимизировать риск пожара
11:15

Салат с авокадо и копченой курицей: легкий и безумно вкусный

Этот фрукт сам по себе представляет гастрономическую изюминку, а значит, может солировать в любом блюде

Авокадо сочетается практически с чем угодно — от рыбы до йогурта. Такой салат полезен для диетического питания как второй завтрак или часть обеда. 

Вам понадобится: 

  • Копченая курица — 200 г
  • Кукуруза консервированная — 2/3 банки
  • Авокадо большой — 1 шт.
  • Яблоко твердое (кисло-сладкое) — 1 шт.
  • Лук белый небольшой — 1 шт.
  • Лимонный сок — 1 ст.л.
  • Соль

Для заправки:

  • Майонез — 2 ст.л.
  • Йогурт — 3 ст.л.
  • Соус табаско — 1/2 ч.л.

Режем яблоко и авокадо пластинками. Сбрызгиваем их лимонным соком.

2. Лук режем полукольцами.

3. Курицу режем кусочками.

4. Перемешиваем все ингредиенты. Заправляем майонезом, йогуртом и соусом табаско прямо перед подачей.

Приятного аппетита!

150780
60
166