БПЛА атаковали районы Ростовской области, есть раненые среди мирных жителей
10:01
Донские колледжи примут почти 23 тысячи первокурсников на бюджет
09:10
Синоптики прогнозируют дождливый конец июля в Ростове
22 июля, 18:00
Донские фермеры смогут увеличить прибыль благодаря новым логистическим решениям
22 июля, 16:52
Беспересадочные поездки станут доступны в Ростове с осени
22 июля, 15:49
Почвенная засуха вынудила ввести ЧС еще в двух районах Дона
22 июля, 14:47
625 кг опасного мяса изъяли из торговли в Ростовской области
22 июля, 13:45
В Ростове инвесторы вложат 1 млрд рублей в строительство трех отелей
22 июля, 13:41
Транспортная реформа в Ростове потребует 15 млрд рублей ежегодно
22 июля, 12:39
Инвестиции в перенос Ростовского порта составят 1,5 миллиарда рублей
22 июля, 11:37
Новые объездные дороги появятся вокруг крупных городов Дона
22 июля, 10:35
На Дону подсчитали популяцию одичавших лошадей
22 июля, 09:33
Вахта Победы: урожай по приказу Сталина
22 июля, 03:35
Вахта Победы: заводы Благовещенска и Свободного борются за звание передовика
22 июля, 03:11
Виктор Пинский провел рабочую встречу с губернатором Калининградской области
22 июля, 03:05

Ростовская скалолазка Ксения Ефименко дебютирует на Спартакиаде молодежи

В соревнованиях в Пензе участвуют 40 спортсменов
7 июля, 11:45 Спорт
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи Из архива Ксении Ефименко
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи
Фото: Из архива Ксении Ефименко
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В Пензе проходит VI летняя Спартакиада молодёжи России по скалолазанию (16+), где Ростовскую область представляет 18-летняя Ксения Ефименко. Она выступает в двух дисциплинах: “лазание на трудность” и “боулдеринг”. О том, как проходят состязания — девушка рассказала ИА NovostiRostov.

— Скалолазанием занимаюсь с 10 лет. Впервые увидела скалодром на отдыхе, когда была на Кубани, и это меня зацепило. Вернувшись в Ростов, я нашла спортивную школу №8 и начала тренироваться, — говорит спортсменка.

Оценивая свою подготовку, Ксения отметила, что однозначно есть ещё к чему стремиться. Она добавила, что в последние годы занималась больше для себя, поэтому, когда ей предложили поехать на Спартакиаду, она согласилась, не рассчитывая на призовые места.

По словам юной скалолазки, ей больше нравится "боулдеринг", чем "лазание на трудность".

— Такой вид скалолазания, как "боулдеринг" заключается в преодолении сложных, но непродолжительных трасс, расположенных невысоко над землей — как правило, на высоте около пяти метров. А вот цель "лазания" в преодолении длинных и сложных трасс со страховкой, но без подсказок, — рассказала о нюансах спортсменка.

Она также поделилась впечатлениями от первого дня соревнований.

— Вчера было "лазание на трудность". Сначала я волновалась, но после первой трассы взяла себя в руки, и в итоге получилось пролезть довольно неплохо на второй трассе, — добавила Ксения.

Она также подчеркнула, что Спартакиада — это, прежде всего, возможность познакомиться с новыми людьми, пообщаться, понаблюдать за другими спортсменами и перенять их опыт. Ранее Ксения не участвовала во Всероссийских соревнованиях, это ее первый серьезный опыт. В состязаниях принимают участие около 40 спортсменов более чем из 20 регионов России.

231603
60
165