Июль в Ростове может стать самым жарким за 10 лет
18:20
Авторская методика донского педагога признана одной из лучших в регионе
17:55
Футбол на колясках и без границ - как "Донские Ястребы" летят к новым победам
17:19
Банк вакансий Дона предлагает более 40 тысяч рабочих мест
17:19
212 донских пар сыграют свадьбы в День семьи и верности
16:39
850 млн рублей запросили за землю хлебозавода "Юг Руси" в Ростове
15:37
2598 новых семей появилось на Дону в первый месяц лета
14:35
Донские поисковики сообщили о 91 пропавшем человеке за месяц
13:33
Строители Ростова получают самые высокие зарплаты в городе
12:31
Ростовская скалолазка Ксения Ефименко дебютирует на Спартакиаде молодежи
11:45
Цены на сахар в Ростовской области бьют рекорды
11:29
Водителей автобусов в Ростове начнут готовить в колледжах
10:27
Жара до +33°С и грозы прогнозируются в Ростовской области
09:25
2 миллиона рублей потерял житель Дона из-за телефонных мошенников
6 июля, 17:00
В Шахтах задержали вора, обокравшего спящего знакомого
6 июля, 16:00

Ростовская скалолазка Ксения Ефименко дебютирует на Спартакиаде молодежи

В соревнованиях в Пензе участвуют 40 спортсменов
11:45 Спорт
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи Из архива Ксении Ефименко
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи
Фото: Из архива Ксении Ефименко
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В Пензе проходит VI летняя Спартакиада молодёжи России по скалолазанию (16+), где Ростовскую область представляет 18-летняя Ксения Ефименко. Она выступает в двух дисциплинах: “лазание на трудность” и “боулдеринг”. О том, как проходят состязания — девушка рассказала ИА NovostiRostov.

— Скалолазанием занимаюсь с 10 лет. Впервые увидела скалодром на отдыхе, когда была на Кубани, и это меня зацепило. Вернувшись в Ростов, я нашла спортивную школу №8 и начала тренироваться, — говорит спортсменка.

Оценивая свою подготовку, Ксения отметила, что однозначно есть ещё к чему стремиться. Она добавила, что в последние годы занималась больше для себя, поэтому, когда ей предложили поехать на Спартакиаду, она согласилась, не рассчитывая на призовые места.

По словам юной скалолазки, ей больше нравится "боулдеринг", чем "лазание на трудность".

— Такой вид скалолазания, как "боулдеринг" заключается в преодолении сложных, но непродолжительных трасс, расположенных невысоко над землей — как правило, на высоте около пяти метров. А вот цель "лазания" в преодолении длинных и сложных трасс со страховкой, но без подсказок, — рассказала о нюансах спортсменка.

Она также поделилась впечатлениями от первого дня соревнований.

— Вчера было "лазание на трудность". Сначала я волновалась, но после первой трассы взяла себя в руки, и в итоге получилось пролезть довольно неплохо на второй трассе, — добавила Ксения.

Она также подчеркнула, что Спартакиада — это, прежде всего, возможность познакомиться с новыми людьми, пообщаться, понаблюдать за другими спортсменами и перенять их опыт. Ранее Ксения не участвовала во Всероссийских соревнованиях, это ее первый серьезный опыт. В состязаниях принимают участие около 40 спортсменов более чем из 20 регионов России.

231603
60
165