Губернатор Ростовской области исполнил новогодние желания детей
13:15
На Дону назвали лучшие ИТ-проекты года
13:05
Полиция не дала подрядчикам забрать шарф-рекордсмен у памятника Бабру в Иркутске
12:25
В Ростове открылась выставка о многообразии народов Дона
10:25
НЭВЗ выпустил более 340 локомотивов за 11 месяцев
10:15
Донским пограничникам передали средства защиты от дронов
09:45
В Ростовской области стартуют предновогодние ярмарки
09:35
Главное за ночь: рубли в сейфе Эпштейна, арест имущества Чубайса и запрет кормить голубей
07:50
Операторы-112 Ростовской области обработали 3,5 млн вызовов за год
23 декабря, 15:45
В донских лесах усилили охрану накануне Нового года
23 декабря, 15:25
Житель Ростовской области получил 21 год за преступления против девушек
23 декабря, 15:15
Более тысячи детей Дона попали на новогоднюю ёлку губернатора
23 декабря, 15:15
Более 115 тыс. семей в Ростовской области получают ежемесячные выплаты на детей
23 декабря, 14:15
"Видение тюркского мира" и "зелёный" переход в Саудовской Аравии: события в соседних с СКФО странах
23 декабря, 13:45
Ростовская область приняла бюджет на три года
23 декабря, 12:55

Ростовская скалолазка Ксения Ефименко дебютирует на Спартакиаде молодежи

В соревнованиях в Пензе участвуют 40 спортсменов
7 июля, 11:45 Спорт
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи Из архива Ксении Ефименко
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи
Фото: Из архива Ксении Ефименко
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В Пензе проходит VI летняя Спартакиада молодёжи России по скалолазанию (16+), где Ростовскую область представляет 18-летняя Ксения Ефименко. Она выступает в двух дисциплинах: “лазание на трудность” и “боулдеринг”. О том, как проходят состязания — девушка рассказала ИА NovostiRostov.

— Скалолазанием занимаюсь с 10 лет. Впервые увидела скалодром на отдыхе, когда была на Кубани, и это меня зацепило. Вернувшись в Ростов, я нашла спортивную школу №8 и начала тренироваться, — говорит спортсменка.

Оценивая свою подготовку, Ксения отметила, что однозначно есть ещё к чему стремиться. Она добавила, что в последние годы занималась больше для себя, поэтому, когда ей предложили поехать на Спартакиаду, она согласилась, не рассчитывая на призовые места.

По словам юной скалолазки, ей больше нравится "боулдеринг", чем "лазание на трудность".

— Такой вид скалолазания, как "боулдеринг" заключается в преодолении сложных, но непродолжительных трасс, расположенных невысоко над землей — как правило, на высоте около пяти метров. А вот цель "лазания" в преодолении длинных и сложных трасс со страховкой, но без подсказок, — рассказала о нюансах спортсменка.

Она также поделилась впечатлениями от первого дня соревнований.

— Вчера было "лазание на трудность". Сначала я волновалась, но после первой трассы взяла себя в руки, и в итоге получилось пролезть довольно неплохо на второй трассе, — добавила Ксения.

Она также подчеркнула, что Спартакиада — это, прежде всего, возможность познакомиться с новыми людьми, пообщаться, понаблюдать за другими спортсменами и перенять их опыт. Ранее Ксения не участвовала во Всероссийских соревнованиях, это ее первый серьезный опыт. В состязаниях принимают участие около 40 спортсменов более чем из 20 регионов России.

231603
60
165