Следователь встретился со школьниками в рамках наставнического проекта
15 марта, 20:00
Следователь провёл профилактическую беседу с кадетами
15 марта, 11:15
"Программа "Муравьев-Амурский 2030" учит искать нестандартные решения и мыслить стратегически"
15 марта, 11:00
"Программа "Муравьев-Амурский 2030" укрепила желание жить и развиваться на Дальнем Востоке"
14 марта, 13:00
Ростовская область — третья в стране по посещаемости культурных учреждений
14 марта, 10:15
В Ростовской области ужесточат контроль за нестационарной торговлей
13 марта, 17:35
В Ростове-на-Дону открылась масштабная выставка индустрии красоты
13 марта, 17:05
Слюсарь: на Дону запретят точечную застройку
13 марта, 16:55
Программа для женщин-предпринимателей выходит в офлайн
13 марта, 16:45
Участники автопробега Крым – Россия почтили память в Ростове
13 марта, 16:45
Победительницей конкурса "Красота золотого возраста" стала жительница Цимлянского района
13 марта, 16:35
В Ростовской области набирают волонтёров для голосования по благоустройству
13 марта, 16:15
На Дону усилили поддержку семей с детьми и улучшили условия в социальных учреждениях
13 марта, 15:55
Руководитель "Ростовэнерго" подозревается в получении взятки
13 марта, 15:15
В Ростовской области завели дело за демонстрацию экстремистской символики
13 марта, 15:15

Ростовская скалолазка Ксения Ефименко дебютирует на Спартакиаде молодежи

В соревнованиях в Пензе участвуют 40 спортсменов
7 июля 2025, 11:45
Спорт
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи Из архива Ксении Ефименко
Ростовская скалолазка представляет область на Спартакиаде молодёжи
Фото: Из архива Ксении Ефименко
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В Пензе проходит VI летняя Спартакиада молодёжи России по скалолазанию (16+), где Ростовскую область представляет 18-летняя Ксения Ефименко. Она выступает в двух дисциплинах: “лазание на трудность” и “боулдеринг”. О том, как проходят состязания — девушка рассказала ИА NovostiRostov.

— Скалолазанием занимаюсь с 10 лет. Впервые увидела скалодром на отдыхе, когда была на Кубани, и это меня зацепило. Вернувшись в Ростов, я нашла спортивную школу №8 и начала тренироваться, — говорит спортсменка.

Оценивая свою подготовку, Ксения отметила, что однозначно есть ещё к чему стремиться. Она добавила, что в последние годы занималась больше для себя, поэтому, когда ей предложили поехать на Спартакиаду, она согласилась, не рассчитывая на призовые места.

По словам юной скалолазки, ей больше нравится "боулдеринг", чем "лазание на трудность".

— Такой вид скалолазания, как "боулдеринг" заключается в преодолении сложных, но непродолжительных трасс, расположенных невысоко над землей — как правило, на высоте около пяти метров. А вот цель "лазания" в преодолении длинных и сложных трасс со страховкой, но без подсказок, — рассказала о нюансах спортсменка.

Она также поделилась впечатлениями от первого дня соревнований.

— Вчера было "лазание на трудность". Сначала я волновалась, но после первой трассы взяла себя в руки, и в итоге получилось пролезть довольно неплохо на второй трассе, — добавила Ксения.

Она также подчеркнула, что Спартакиада — это, прежде всего, возможность познакомиться с новыми людьми, пообщаться, понаблюдать за другими спортсменами и перенять их опыт. Ранее Ксения не участвовала во Всероссийских соревнованиях, это ее первый серьезный опыт. В состязаниях принимают участие около 40 спортсменов более чем из 20 регионов России.

231603
60
165
Игра "Вордли" — угадай слово!