Донская сборная по гребному слалому, представленная воспитанниками школы олимпийского резерва № 29 из Волгодонска, триумфально открыла сезон. Спортсмены приняли участие в двух соревнованиях: Первенстве ЮФО среди юниоров и юниорок до 19 лет и Открытом Первенстве Краснодарского края среди юниоров и юниорок до 19 лет. Об успехах команды ИА NovostiRostov рассказал тренер Роман Нихаев.
На Первенстве ЮФО (12+) команда из Волгодонска одержала победу в комплексном зачёте и завоевала призовые места в индивидуальных и командных категориях: каяк, каноэ и каяк-кросс.
Среди победителей и призёров оказались Даниил Нихаев, Ярослав Родин, Татьяна Уразина, Ксения Нихаева, Валентина Уразина, Светлана Савостина, Илья Анпилогов, Иван Чернецкий, Мария Чернецкая и Анастасия Маркулес.
На Открытом Первенстве Краснодарского края спортсмены также не остались без наград, завоевав призовые места в индивидуальных и командных категориях в тех же дисциплинах. В числе победителей и призёров снова оказались Даниил Нихаев, Ярослав Родин, Татьяна Уразина, Ксения Нихаева, Валентина Уразина и Светлана Савостина.
В Волгодонске, в спортивной школе олимпийского резерва №29, гребной слалом успешно развивается. Тренерский состав несколько десятилетий посвятил этому виду спорта. Роман Нихаев отмечает, что спорт играет важную роль в формировании личности и помогает определить жизненный путь. Сейчас в отделении гребного слалома занимается около 80 человек.
Для участия в соревнованиях в Сочи отобрали команду из 13 лучших спортсменов — пять мальчиков и восемь девочек. По словам тренера, юниоры отлично начали сезон, проложив дорогу к дальнейшим стартам, которые с началом тепла будут проходить практически еженедельно — от областных до всероссийских.
— Гребной слалом одинаково подходит как для мальчиков, так и для девочек. Девочки зачастую проявляют даже большее усердие на тренировках, — подчеркнул наставник.
Гребной слалом — это водный аналог горнолыжного слалома, олимпийская дисциплина, проводящаяся на искусственных каналах с бурной водой. Этот вид спорта всесторонне развивает человека, требует тактического мышления, координации, гибкости, ловкости, силы и выносливости.
— Спортсмены должны уметь "читать воду", использовать течения, противотечения, бочки и завихрения. Подготовка начинается на гладкой воде, а зимой часто переносится в бассейны, — делится тонкостями Роман Нихаев.
На тренировках по гребле на бурной воде отрабатываются базовые навыки: техника гребли, управление лодкой и "эскимосский переворот" — умение возвращаться в исходное положение после переворота. Это придаёт уверенности и уменьшает страх перед водой.
Подготовка к соревнованиям проходит индивидуально, и при старании спортсменов уже в первый год можно добиться успехов. Участие в региональных и всероссийских соревнованиях обычно возможно на 2-3 год тренировок. Состязания проводятся в разных возрастных группах, а начинать можно уже с восьми лет. При хороших результатах можно попасть в сборную региона.
— Поддержка министерства спорта Ростовской области расширяет возможности для развития спортсменов, — отметил Роман Нихаев.
Также тренер рассказал о ещё одном плюсе этой дисциплины — особой диеты для юных гребцов не требуется. Наоборот, рекомендуется разнообразное питание с целью поддержания энергии и обеспечения организма необходимыми калориями. А вот вредных продуктов стоит избегать.
