Как действовать при нападении бездомных собак - советы кинолога из Ростова
11 марта, 18:00
При реставрации Ростовского цирка строители повредили исторический фасад
11 марта, 17:21
Житель Дона хотел купить машину из Европы и отдал мошенникам 2 млн рублей
11 марта, 16:31
Минздрав Дона будет искать решение кадровой проблемы в медицине
11 марта, 15:35
Тренер ростовских борцов рассказал, как вырастить чемпионов
11 марта, 14:34
Глава Дона поздравил космонавта Николая Чуба с присвоением звания Героя России
11 марта, 13:32
Гордума Ростова выбрала Александра Скрябина главой администрации города
11 марта, 13:31
Мыть тротуары и остановки начнут в Ростове из-за резкого потепления
11 марта, 12:30
Ростовчанина приговорили к 17 годам заключения за госизмену и попытку теракта
11 марта, 11:27
Жители Ростовской области стали чаще вступать в брак
11 марта, 10:25
СМИ: дептранс Ростова ищет 100 водителей автобусов в Узбекистане
11 марта, 09:20
СберСтрахование: в 2024 году полисы по защите от клеща приобрели почти 300 тысяч человек
11 марта, 08:45
Вахта Победы: эшелоны подарков шли на фронт к Новому 1942 году
11 марта, 05:10
Валентина Черных: Я пришла реализовывать свои амбиции
11 марта, 02:30
Названо место Ростовской области в рейтинге регионов РФ по уровню безработицы
10 марта, 18:00

Тренер ростовских борцов рассказал, как вырастить чемпионов

Ростовская школа греко-римской борьбы громко заявила о себе на соревнованиях в Уфе
11 марта, 14:34 Спорт
Турнир по греко-римской борьбе в Уфе Федерация спортивной борьбы РБ
Турнир по греко-римской борьбе в Уфе
Фото: Федерация спортивной борьбы РБ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ростовская школа греко-римской борьбы вновь заявила о себе на всероссийском уровне. Соревнования, посвящённые памяти Героя России Максима Серафимова, стали настоящим триумфом для донских борцов. Тренер Ашот Закарян рассказал ИА NovostiRostov о выступлении своих воспитанников на Первенстве России (12+) среди юниоров в Уфе, где они завоевали медали разного достоинства.

На пьедестал почёта поднялись Заур Беслекоев (до 77 кг) — у него золотая медаль, а также бронзовые призеры Тарон Варданян (до 55 кг), Рабил Аскеров (до 72 кг) и Ибрагим Фаиков (до 77 кг). 

К важному старту спортсмены готовились в Анапе, где провели двухнедельные сборы в санатории “Родник”, где в условиях напряжённых тренировок команда оттачивала мастерство. На турнир отправились 18 человек, 12 из которых прошли отбор по результатам Первенства Южного федерального округа (12+), а шестерым молодым борцам предоставили возможность набраться опыта.

По словам тренера Ашота Закаряна, успех — результат не только природного дара и изнурительных тренировок, но и железной воли.

Одним из ключевых факторов, обеспечивших столь убедительное выступление, стало строгое соблюдение режима питания и тренировок.

— Вес каждого спортсмена находился под постоянным контролем. В случае необходимости принимаются меры по его корректировке. Особое внимание уделялось рациону питания, включавшему продукты, богатые энергией и необходимые для роста мышечной массы, — поделился наставник. 

Ашот Закарян убеждён, что для достижения вершины спортивного мастерства недостаточно одного лишь таланта. Необходимы целеустремлённость, беспрекословное следование указаниям тренера и строгий распорядок дня.

В масштабном турнире в Уфе приняли участие 383 атлета, представлявших 56 субъектов Российской Федерации. Лучшие из них, включая ростовских, получили право войти в состав национальной сборной. Теперь им предстоит подготовка к международным состязаниям — впереди турнир в Анталии, соревнования в Дагестане, а также европейское и мировое первенства. Кроме того, в августе Ростов-на-Дону примет Спартакиаду молодёжи России (12+), где донские борцы также смогут продемонстрировать своё мастерство.

231603
60
165